夏天是蒸發汗水的季節，又到了一年四季最愛喝水的季節，不過白開水未免過於乏味，飲料也不是很健康，奶茶的卡路里太高又容易發胖。那麼，問題來了！什麼才能又解渴又健康還能美容減肥的飲品呢？下面就給大家推薦顏值在線又有營養的鮮榨果汁做法！趕快收藏起來~
什麼果汁解渴又好喝呢？
一、黃瓜獼猴桃汁
原料：黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。
做法：
1、黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊
2、獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機加入涼開水攪拌，倒出
3、加入蜂蜜於餐前一小時飲用。
二、葡萄檸檬汁
原料：葡萄150克;檸檬1個;蜂蜜適量。
做法：
1、將葡萄洗淨
2、檸檬連皮對切為四份
3、將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁
4、倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。
三、芒果椰子汁
原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克
做法：
1、將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁
2、然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
四、養樂多火龍果汁
原料：紅心火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜或糖漿
做法：
1、把火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜放入榨汁機開打
2、榨好的汁放入冰塊即可
五、香蕉蘋果牛奶果汁
原料：香蕉、蘋果1只、牛奶1瓶
做法：
1、香蕉、蘋果切塊放進榨汁機
2、導入牛奶榨汁即可
六、百香果果汁
原料：百香果2個、檸檬汁半個、蜂蜜6勺、涼白開水或礦泉水適量
做法：
1、把百香果的果肉取出後放進大的搖杯裏
2、加入其他所有材料搖晃均勻即可
七、蘋果葡萄果汁
原料：葡萄20顆、蘋果一隻(約150g)、檸檬汁15ml、冰水適量
做法：
1、準備好材料，葡萄去核去皮，蘋果去皮切塊，還有擠出的檸檬汁。
2、料理機中加入20顆左右葡萄，再加入切塊的蘋果，基本高度各佔一半。
3、倒入15ml檸檬汁。可根據自己喜歡的酸度添加哈。
4、加入冰水，加至和蘋果一樣高。
5、開打，打幾秒鐘即可。
八、酸奶芒果汁
原料：芒果2個、酸奶100克
做法：
1、料理杯裏放入芒果和酸奶。
2、啟動料理機。
3、將榨好的汁倒入杯中，再放入芒果粒，放薄荷葉點綴。
九、火龍果奇異果汁
原料：紅肉火龍果1個、奇異果1個、冰塊適量
做法：
1、火龍果、奇異果切塊
2、加入少量的水和冰塊，豆漿機來的
3、豆漿機按果汁鍵，幾分鐘就可以了。
十、西瓜櫻桃汁
原料：西瓜1塊、櫻桃20顆、糖1匙
做法：
1、西瓜去皮切小塊備用
2、櫻桃洗淨去核備用
3、將西瓜和櫻桃放入料理機中加入適量水
4、啟動開關，一分鐘美味的果汁就做好了用濾網過濾裝入喜歡的容器中暢飲吧。
5、可以根據個人口味加適量糖
什麼果汁解渴好喝相信大家心裏都有了答案，是不是看了這麼多果汁做法已經開始蠢蠢欲動了？有了這些清爽解渴、既有顏值又有營養的果汁讓喝水變得更有樂趣，不只是簡單的白開水那麼索然無味，更是比飲料奶茶更健康還不會發胖！還在等什麼，快快行動起來為自己和家人榨一杯清爽的果汁吧。
