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好吃的黄瓜炒猪肝怎么做好吃

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好吃的黄瓜炒猪肝怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

黄瓜200克 猪肝100克 :适量

辅料

盐 :4
白砂糖 :3
大葱 :10
姜 :10
淀粉(豌豆) :15
大豆油 :70

具体步骤

1. 将黄瓜洗净,均切成片

2. 将猪肝洗净,切成薄片,用精盐1克,湿淀粉15克(淀粉10克加水)抓匀上浆,入四成热油中滑透倒入漏勺,沥去油

3. 锅内加油,放入黄瓜、胡萝卜略炒,加精盐、白糖、猪肝炒开,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,放入葱姜(切丝),出锅装盘即成

烹饪技巧

猪肝-肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。