甜食可以让我们的心情变好,这个应该是有科学依据的,一般说起甜食大家都会想到蛋糕、饼干、面包等,有没有发现以上列举的甜食都是以固态形式展现的,殊不知还有一种液态的甜食呢,今天带给大家的就是这道特殊形态的甜食红薯大枣糯米糖水
主料
大红枣 :8颗红薯 :200
糯米粉 :100
辅料
冰糖 :适量具体步骤
1.准备上述材料。
2.红薯去皮洗净切成小块。
3.切好的红薯放入煮锅里,加入适量水煮熟。
4.同时,大枣去籽切成和红薯一样大。
5.把切好的大枣放入煮锅里和红薯一起煮。
6.按个人口味放入少量的冰糖一起煮。
7.糯米粉加入适量水和成面团。
8.红薯煮熟后,将糯米面团搓成一个个小圆子下锅中煮熟。
9.待糯米圆子全部浮起来即可关火。
10.盛入碗中即可食用。
大枣本身已有甜味,冰糖的用量按个人的口味放入,也可不放冰糖。