简单的「手工美食」时蔬土司怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

早餐吃够了面包蘸果酱怎么办？时蔬土司，同样是面包土司，为了能吃上一种高逼格的早餐，将土司做成了小披萨，有没有很心动，不再因为早餐吃什么而发愁，几片土司，几种蔬菜，一个烤箱，就能吃上美味的时蔬土司。搭配一碗粥，让你从此爱上吃早餐。

主料

吐司 ：2块

辅料

洋葱 ：45
拉丝奶酪 ：50
番茄酱 ：2汤匙
灯笼椒 ：50
玉米粒 ：30

具体步骤

1.所需食材。

2.洋葱切丝，灯笼椒切成粒。

3.把玉米粒和灯笼椒焯水，捞起过清水沥干备用。

4.用勺子把土司中间部份压一下，再涂上一层番茄酱。

5.撒上一层拉丝奶酪。

6.撒上适量玉米粒和椒粒，再淋上两勺蛋液（鸡蛋提前放容器里打散）。

7.接着铺上洋葱丝，再在面上撒上适量拉丝奶酪。

8.放烤盘里。

9.烤箱预热，上下火170度烤12分钟便可。

烹饪技巧

1.配料可按各人喜好搭配。2.烘烤时间按各家烤箱脾性而定。