滋补平菇肉片蔬菜汤,尤其在秋季空气干燥的时候,喝一点平菇肉片蔬菜汤就是一件很是滋润的事情哦! 翠绿的小油菜,还有鲜嫩的蘑菇本就是非常好的搭配,再配上西红柿和黑木耳,再加上软嫩的肉片作为调和,荤素搭配,口感极佳,卖相更佳,营养就更不用说的丰富了!
主料
蘑菇 :250猪瘦肉 :150
西红柿 :半个
木耳 :五朵
小油菜 :2棵
辅料
姜 :10葱 :适量
胡椒 :3
味精 :5
盐 :3
具体步骤
蘑菇洗净,改刀成块;猪瘦肉切成片;姜洗净切末;葱切花。
小油菜掰开洗净,西红柿洗净切片,黑木耳泡发洗净用开水焯一下然后撕成小片待用
锅置旺火上掺入鲜汤,烧开后下小油菜、蘑菇、肉片同煮约10分钟。
放入黑木耳,再放入西红柿片煮开
最后下入盐、味精、胡椒、姜末、葱花,淋上少许鸡油即成。