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爆炒鱿鱼的做法大全

饮食常识 阅读(1.45W)

鱿鱼估计大家也很熟悉了,也经常出现在大家的餐桌上。鱿鱼分两种,一种是干鱿鱼,另外一种是鲜鱿鱼,大家喜欢吃哪一种呢?爆炒鱿鱼一般大家都是在外面吃得比较多,其实爆炒鱿鱼的做法也是很简单的。下面小编就给大家推荐几个爆炒鱿鱼的做法吧。

爆炒鱿鱼的做法大全

一、爆炒鱿鱼的做法大全

做法一

主料:蒜两粒、姜三片、青红辣椒各一个、小鱿鱼四条

辅料:生粉两小勺、水适量、酱油两小钱、鸡粉一小勺、耗油一小勺、油适量、盐五克

步骤

1、鱿鱼洗干净沥干水分

2、青红辣椒去籽切小段,蒜切片,姜切丝

3、将所有酱料混合在一起加适量的水

4、热锅热油放姜蒜爆香

5、倒入鱿鱼翻炒变白

6、再倒入混合好的酱汁翻炒片刻至水分差不多收干

7、最后放入青红椒翻炒至完全收干水分就大功告成啦

烹饪技巧

鱿鱼选择不大不小的,吃起来口感会更嫩,小朋友也可以轻松咬烂!盐可放可不放,根据自己吃咸的层度来。

做法二

主料:鲜鱿鱼2个、李锦记旧庄蚝油1勺

辅料:盐少许、姜,蒜适量、芹菜1颗、洋葱半个、油适量

步骤

1、准备好所需要的食材

2、鱿鱼撕去红色鱼皮,挑去鱼骨(购买时候也可以叫摊贩清洗干净)

3、刀斜拿着纵横切好花纹,要轻手,别切断了

4、中间切断,再切小块

5、洋葱和芹菜洗干净,切块切断备用

6、锅里烧开水,将鱿鱼焯水卷成形,就可以捞出,沥干水份,备用

7、热油锅,先爆香姜蒜

8、先炒洋葱,翻炒一会

9、然后放鱿鱼芹菜,一起翻炒均匀

10、加蚝油,少许盐,翻炒均匀即可

烹饪技巧

可换其他配菜一起搭配,例如豉椒,西兰花,味道也不错。

做法三

主料:鱿鱼须400克、青辣椒2个、姜片4~5片、蒜头2个、红辣椒1个、葱2根

辅料:老干妈辣椒酱1勺、油适量、盐适量、酱油适量、糖小半勺、料酒小半勺

步骤

1、鱿鱼须洗干净,去掉眼睛每根切开

2、青、红辣椒斜刀切段,葱切段,姜切片,蒜头剥皮后稍微拍一拍

3、鱿鱼须放开水里焯一焯水,捞起沥干备用

4、热油锅,下姜片、蒜头、辣椒,爆炒大概五分钟左右

5、放辣椒酱然后再加鱿鱼须下去爆炒,在锅边溅入料酒,再加盐,酱油,糖快速翻炒,临上锅前再投入葱段即可上碟

烹饪技巧

鱿鱼须临炒前焯一焯水,可使它炒时干身些易掌握(最好在锅里烧些水,水一开了就马上关掉,再把鱿鱼须倒下去烫)

小编写的这篇文章是关于“爆炒鱿鱼的做法大全”的介绍,大家看完有没有心动想做呢?那心动不如行动,大家赶快动起手来在家里做一做吧,如果小编推荐的几个做法不合大家胃口的,大家可以根据自己的口味来做适当的调整哦。希望对大家有所帮助。