焦大枣的功效，很多的女性朋友都是会有很多的了解的，这些事女性朋友们尤其关注的养生的秘籍还有关键，补血是对每一个女性非常之中药的，必须我们好好的重视起来，多多投入我们该有的精力，现在就跟小编投入的看看大枣的制作还有功效吧。
一、焦大枣的功效
首先要是在生活之中每天服用适量的焦枣茶的话，其实可以起到很好的起到补肝的作用，这就适合于肝功能比较差的人，其实要是每天一杯焦枣泡水，然后坚持一周，身体中血清蛋白有效增加，可以保肝排毒。
其次除了帮助排毒之后，不仅肝功能越来越健康，当然皮肤也会越来越好，当然很多女性就不会长出很多的痘痘，还有就是可以有效的减轻黄褐斑、雀斑等斑点，这就建议在生活之中要喝焦枣泡水，因为好处多多。
最后就是焦枣这种食物具有很好的补气作用，还有就是焦枣泡水喝或者是熬汤的话，就可以起到止咳润肺的效果，要是在生活之中患上咳嗽这种疾病的话，建议要坚持和焦枣泡水喝，这对于咳嗽症状的缓解还是具有一定的帮助的。
另外就是要是在生活之中长期失眠的人的话，也是建议在生活之中要焦枣泡水喝，这对于有助于睡眠还是具有很大的帮助的，因为具有安神定心的作用的。
二、大枣制作方法
1.炒大枣方法一
就把炒勺烧干了，平时的大勺洗干净没有油味就可以。把枣洗了甩干放里，用文火炒，最好边炒边压，炒到外皮都发黑了，肉发粘了的时候闭火，在锅里等它们凉了，跟枸其子一起泡水喝，少加点冰糖。可好喝了，美容、养人、补血、补气。直接泡没用的，少加点桂园肉干的话效果更好。坚持喝(不能喝冷了)尤其女生最好了。
一次炒个三四十个就行，泡水的时候用五六个，再加十几颗枸杞子，几粒干桂园肉，少放冰糖。但是泡到没什么味道的时候枸杞子要吃掉，枣可以不吃，因为营养都泡出来了。
女孩子坚持喝“那几天”不会肚肚疼噢。另外，给家里先生们喝可以多放一些枸杞，呵呵，可以补噢!
2.炒大枣的方法二
烤黑的红枣带有一股焦香味，用来泡水喝，即可缓解宝宝积食。小时候，家里的同龄伙伴出现积食症状，家里人都是把红枣烤焦，碾成黑色粉末，拿开水冲泡，水喝進肚里片刻，积食症状立马消失。
焦大枣的功效的功效原来是这么的好啊，平日里泡水喝都是非常不错的选择，女人喝了不仅仅是补气血，也是对我们的肠胃进行很好的调理，真的是享受焦大枣带给我们的幸福的极致的生活，另外还可以试一试小编介绍的制作方法，在家自己就可以制作出啦。
