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香蕉蟹柳卷怎么做好吃

菜谱 阅读(2.08W)
香蕉蟹柳卷怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟

主料

香蕉 :2根
蟹柳 :5根
鸡蛋1个
面粉适量

辅料

植物油 :适量

具体步骤

1. 蟹柳放开水中煮熟,捞出放碟子中,凉着备用

2. 香蕉去皮,掰成一段段放碗中,用勺子把香蕉碾成糊状

3. 放入一个进去,搅拌均匀,放入面粉和水,量的多少自己掌握,搅匀成糊状

4. 电饼铛中倒少量油,烧热,将调好的香蕉糊盛入电饼铛上,摊成小饼

5. 煎至双面金黄,取出;依次煎完余下的小饼

6. 蟹柳去掉表面的保鲜膜,用煎好的香蕉薄饼卷好,切段即可。(也可卷煮熟的蟹肉吃,挑取蟹肉的方法请参考:)

烹饪技巧

摆盘的时候看着太单调,就往上面抹了点香蕉泥,既美味,又好看。这道香蕉蟹柳卷甜中含鲜,不但好吃而且还具有通便排毒、安神的功效。