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迷人的洋葱炒鱿鱼怎么做好吃

菜谱 阅读(2.2W)
迷人的洋葱炒鱿鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

鱿鱼 :1条
洋葱1个

辅料

油 :适量
盐 :适量
耗油 :适量
大蒜 :适量
辣酱 :适量

具体步骤

迷人的洋葱炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.将鱿鱼和洋葱切丁备用

迷人的洋葱炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.鱿鱼块热水焯一下

迷人的洋葱炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.焯好的样子

迷人的洋葱炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.油锅加热放蒜片爆锅

迷人的洋葱炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.放入洋葱翻炒

迷人的洋葱炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.放入辣酱调味

迷人的洋葱炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.不断翻炒

迷人的洋葱炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第9张

8.洋葱炒的差不多的时候就放入鱿鱼块

迷人的洋葱炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第10张

9.放入适量盐翻炒

迷人的洋葱炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第11张

10.放入耗油

迷人的洋葱炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第12张

11.翻炒入味即可

烹饪技巧

鱿鱼要焯一下炒出来会好看也好吃一点,家里如果爱吃辣的,放尖椒炒更好吃呀