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韭菜和金针菇都是大家说熟悉的食材,在这里介绍一道美味的佳肴就是韭菜炒金针菇,虽然说这是一道素食,但是它真的很美味,而且还营养价值和食疗功效特别高,它可以补肝,补肾,对人的肠胃消化功能也很好,当然还有解毒,抗癌的好功效呢。
主料
辅料
具体步骤
金针菇韭菜洗净去根甩掉水分,切段,金针菇撕散
油锅烧热,放入金针菇中火炒软,放入韭菜炒软
临出锅加盐调味即可
烹饪技巧
快速翻炒,只需加盐调味即可。
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