苦瓜是一种富含营养物质的蔬菜，苦瓜可以清凉解暑，多吃苦瓜还可以减肥，它深受广大人民群众的喜爱。蜂蜜是一种富含营养的食物，深受人们的喜爱，蜂蜜可以美容养颜，通便有利于人们的身体健康。苦瓜蜂蜜汁将二者的美味完美的融和在一起，美味又解渴
主料
蜂蜜 ：少量苦瓜 ：1根
辅料
凉开水 ：少量具体步骤
1.将苦瓜洗净，切小块（切块的忘记拍照了，这个是炒的）
2.将切块的苦瓜放入料理杯内，加入蜂蜜，少量的凉开水
3.全部加好后，放入料理机上开始搅拌
4.开始搅拌打碎中
5.这是没过滤的苦瓜蜂蜜浆
6.这是过滤过的苦瓜蜂蜜汁
如果不敢喝浓的，可以过滤一下，过滤的渣可以留下敷个苦瓜蜂蜜面膜，很不错哦，一定要加点水到料理机，但不要加太多
