主料
牛肉 ：100苦瓜 ：400
辅料
糖 ：适量生粉 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量
具体步骤
1.准备食材
2.苦瓜洗净，去头尾，去囊
3.苦瓜切片
4.加盐，混匀，逼出里面的水分
5.牛肉切片加盐，糖以及生粉等，腌制10分钟
6.大火把油烧热，放入苦瓜，翻炒
7.苦瓜翻炒几遍后，加入牛肉，继续翻炒3分钟，即可
苦瓜要加盐，混匀，逼出里面的水分，减轻苦味
最新推荐
猜你喜欢
热门文章
- 1空心菜怎么保鲜才能保的久一点
- 2红薯做薯片的方法是什么|来看看！
- 3卷心菜挂面的做法 宝宝辅食之卷心菜挂面 卷心菜挂面怎么做
- 4减肥瘦身的黄瓜瘦身清汤怎么做好吃
- 5加盟麻辣鸭头干锅的优势
- 6简单版卤牛肉怎么做好吃
- 7鸡胸肉炒油豆角的做法|鸡胸肉炒油豆角怎么做
- 8改良版乾隆白菜的做法 专治夏日没胃口～改良版乾隆白菜 改良版乾隆白菜怎么做
- 9色香味俱全的鸡腿炖土豆怎么做好吃
- 10仙豆糕的做法 网红仙豆糕 仙豆糕怎么做
- 11干锅柴火豆腐怎么做好吃
- 12大骨玉米胡萝卜汤的做法|大骨玉米胡萝卜汤怎么做
- 13坐月子怎么吃不会胖又营养
- 14好吃的黑椒鸡肉锤怎么做好吃
- 15家常蒜香茄子的做法|家常蒜香茄子怎么做