鸟贝是一类贝类海鲜,所以我们用了青椒,不仅味道变得更加辣,同时也抑制了海鲜的腥味,用鸡蛋来当配料味道变得更加好,而且也提高的整个菜的营养价值,使得人们食用起来,不仅味道鲜美可口,营养价值也十分的好,是一个不错的菜。
主料
鸟贝 :260g青椒 :3根
鸡蛋 :4个
辅料
葱 :1根食盐 :少许
具体步骤
1.青椒和葱洗净,备用。
2.收拾干净,洗净备用。
3.青椒去籽,切末。备用
4.葱切末。把所有食材放入大碗。
5.加入食盐,搅拌均匀。
6.热锅,放入食用油。把食材倒入。
7.鸡蛋起泡后,翻炒。
8.炒熟后,迅速出锅。
1.青椒一定切末,容易入味。2.炒鸡蛋不要加味精。3.炒熟即可,迅速出锅。因为鸟贝容易老。