#记忆#炒花生米怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

花生米 ：100

辅料

盐 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.花生米提前用湿布擦去表面的灰尘

2.锅中放适量的油，小火

3.下花生米翻炒

4.要不断的翻炒，待花生皮有些裂开，能清晰的闻到花生的香味就炒好了

5.炒好的花生米，放在一个大一点盘子中，加入适量的盐，搅拌均匀

6.冷却后即可食用

烹饪技巧

花生的红皮有补血的作用，但是血稠的人还是不吃为好