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美味的豉味蒜烤南瓜怎么做好吃

菜谱 阅读(1.86W)
美味的豉味蒜烤南瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

快到夏天了,夏天时吃烧烤的季节,但你吃过这道美味的豉味蒜烤南瓜么。如果没有的话快来试试吧。南瓜是常见的健康食材,它自带香甜的口感,属于粗粮,还能帮助人体肠道消化。加上蒜蓉和豆豉,让寡淡的南瓜口感更佳丰富,活色生香。这道美味的豉味蒜烤南瓜,不容错过。

主料

南瓜 :500

辅料

蒜 :20

具体步骤

南瓜洗净去皮去籽;

豆豉我用的豆豉鲮鱼里吃剩下的,一点都不浪费,还有油,不用另外加了;

把南瓜入烤盘;

倒入一点豆豉和油;

稍为拌匀,都沾上最好啦;

然后拿点蒜,不用去外皮,如图,放在上面;

入预热好的烤箱200度,烤约15-20分钟至熟即可;