金蒜烧米鱼|蒜香十足的美味鱼怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

米鱼 ：1条
大蒜 ：300

辅料

葱 ：适量
姜 ：适量
红椒 ：适量
红烧酱油 ：适量
生抽 ：适量
盐 ：适量
糖 ：适量
料酒 ：适量

具体步骤

1. 主料：米鱼1条、大蒜300克副料：葱、姜、红椒调料：红烧酱油、生抽、盐、糖、料酒

2. 米鱼去除内脏洗净，在鱼身两面斜着划花刀

3. 锅中做油，油温5成热时，将大蒜放入锅中炸制

4. 炸制成金黄色捞出备用

5. 用炸制过蒜的油煎鱼，将鱼两面煎成金黄色为好、鱼煎好后，将炸制好的大蒜放入锅中

6. 依个人口味，依次加入红烧酱油、生抽、盐、糖、料酒、冲入开水，水要没过鱼

7. 水开后转中火炖制30分钟即可

8. 将鱼取出盛盘，将锅中的汤汁大火收浓后淋入鱼身上，撒上葱丝即可

烹饪技巧

1、炸制大蒜时油温不要太高，避免大蒜炸糊，同时让蒜香都融合到油里面；2、调料的加入要依个人口味酌量添加。