蚝油生菜,利用耗油的加入,使得本来就十分清香的生菜变得更加美味好吃,耗油的加入,增加了菜色,也使得本来并不出众的生菜变得十分有光泽,让人看着有一种想吃的食欲,蚝油生菜现在已经变为很多人餐桌上必备的蔬菜之一。
主料
生菜 :300g辅料
蒜 :3g淀粉 :适量
油 :适量
盐 :3g
蚝油 :2汤匙
具体步骤
1.准备材料。
2.将大蒜切末备用。
3.煮锅中加水、盐、油焯烫生菜。
4.炒锅中加油将蒜末小火煸香。
5.放入焯好的生菜。放入蚝油快炒。
6.购入适量的淀粉出锅。
1、生菜最好提前焯烫一下,避免出汤。
2、蚝油最后再放,避免鲜味流失。