美美厨房之香煎鸡扒怎么做好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

鸡肶 ：3只
蒜头剁碎 ：适量
姜片。 ：适量
食盐 ：适量
生抽 ：适量
玫瑰露酒 ：适量
生粉 ：适量。

辅料

具体步骤

1. 将鸡肶洗净起肉去骨，抹干水分。

2. 用剁碎的蒜容、姜片、食盐、生抽、玫瑰酒腌30分钟。

3. 加入少许生粉拌匀(不要太多哦)。

4. 热锅下油，放入鸡肉块慢火两边煎至金黄色。

5. 最后息火前加入半汤匙蜂蜜兜匀即可。