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浇汁蒜粒青菜苔是一道非常美味的菜肴。它制作方法简单易学，制作时间短暂。在日常生活中我们经常食用这道美食。它不仅吃起来口感非常的鲜香，而且味道非常正宗。它的营养价值十分丰富，有人体每天所需要的有机物。不管是老人还是小孩子皆可食用哦。
主料
辅料
具体步骤
蒜切碎备用，青菜洗净，切段备用
炒锅上火烧热，加油烧热，下入蒜煸香
下入青菜，加入盐，准备出锅，出锅装盘
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