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苦苣菜团主要用到的食材是野生苦苣,苦苣中含有丰富的纤维素以及维生素可以促进人们肠胃的蠕动,有助于人们消化吸收,还在等什么呢,快来尝尝美味的苦苣菜团吧,微微的苦涩的滋味会刺激人们的味蕾,还具有开胃的作用呢,快来尝尝吧!
主料
辅料
具体步骤
洗洗干净
切碎 不要太小了哦
加盐揉搓出水 加油 五香粉
加面粉和匀 面粉不要太多 用手能团起来就好了
上锅蒸20分钟 就搞定啦
出锅 凉的 热的都好吃
蒜蓉 辣椒粉 花椒粉 倒入热油 菜籽油最好这样会更香 再加入 盐 醋 鸡精 蚝油调制,菜团切块 倒入蒜汁 开吃吧!
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