健康美食之红薯焖鸡怎么做好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟

主料

鸡肉 ：适量
红薯 ：适量
杏鲍菇 ：适量

辅料

葱 ：适量
姜 ：适量
蒜 ：适量

具体步骤

1.首先腌制鸡肉

2.制作酱料：耗油3勺，番茄沙司2勺，黄豆酱2勺，海鲜酱油2勺，淀粉1勺，白糖1勺，味精适量

3.将红薯，杏鲍菇，洋葱切好铺在锅底，将鸡肉放在上面，放上油焖20分钟，然后将酱汁放入在焖10分钟，撒上香菜即可出锅。