珍馐美味的番茄花椰菜怎么做好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

蒜瓣 ：1个
花椰菜 ：500
番茄 ：1个
葱 ：1

辅料

盐 ：适量
鸡精 ：适量
香油 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.花椰菜剪小朵洗净，番茄洗净切块，葱切段，蒜拍碎。

2.锅入油烧热，放入蒜碎，葱段，番茄炒香。

3.倒入花椰菜翻炒。

4.淋入适量水，加盖烧开。

5.调入盐，鸡精，淋上香油即可出锅。