当前位置:美味站>各地美食>菜谱>

美味的青椒焖茄子怎么做好吃

菜谱 阅读(2.89W)
美味的青椒焖茄子怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

马上就到夏天来了,有人就说不想吃太油腻的东西,那这道美味的青椒焖茄子就是一个非常不错的选择。茄子本身是吸油的,所以我们可以不放太多油,用水代替油,这样就不会油腻啦,而且加上青色的辣椒,两种颜色搭配在一起,看起来更有食欲啦。

主料

茄子 :2个
青椒 :4个

辅料

盐 :3
植物油 :适量
豆瓣酱 :适量
鸡精 :1
葱 :3根

具体步骤

美味的青椒焖茄子怎么做好吃又简单 第2张

茄子彻底洗净,切成滚刀状,然后调入适量盐,抓匀后,腌制片刻,然后挤掉盐水;茄子的营养都在皮里,所以不要削皮

美味的青椒焖茄子怎么做好吃又简单 第3张

2.把油全煸出来了

美味的青椒焖茄子怎么做好吃又简单 第4张

3.倒入水煮开

美味的青椒焖茄子怎么做好吃又简单 第5张

4.秋葵切段

美味的青椒焖茄子怎么做好吃又简单 第6张

5.水开放入秋葵煮一分钟

美味的青椒焖茄子怎么做好吃又简单 第7张

6.倒入蛋花拌匀

美味的青椒焖茄子怎么做好吃又简单 第8张

7.放入盐鸡精料酒白胡椒粉调味拌匀

美味的青椒焖茄子怎么做好吃又简单 第9张

青椒炒熟后,调入适量盐,适量鸡精,放入切好的葱花;翻炒均匀,关火起锅