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主料
辅料
具体步骤
1. 南瓜的公花摘下后,除去梗和花柱,只留南瓜花的外皮,掰成条洗净
2. 青辣椒切条,蒜切末
3. 锅中放底油,加蒜末、青辣椒爆香
4. 放入南瓜花翻炒
5. 炒软后加入盐、鸡精、蚝油,翻炒均匀。南瓜花会自然出水,所以不用加水煮。
6. 翻炒均匀后即可出锅。就完成啦~
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