青椒秋葵炒鸡蛋是一道绿色配黄色的菜肴哦,这两种颜色是很适合夏日的哦,看起来不会热,让我们更加有食欲呢,平时我们吃的更多是青椒炒鸡蛋,但是加入了秋葵会更加有营养哦,虽然和青椒的颜色相同,但是它是在外国很流行的一种蔬菜哦。
主料
秋葵 :适量鸡蛋 :2个
辅料
青辣椒 :3个盐 :2
油 :3
具体步骤
秋葵去蒂后洗干净。
蒸锅里加入适量的水,烧开后,把秋葵倒进去,焯一下。
等秋葵颜色变得更鲜艳,更绿的时候,关火,把秋葵捞出来。
等秋葵晾凉后,切如图所示的滚刀块。
辣椒切碎。
取两个鸡蛋,加入适量的盐打碎。然后下锅炒熟后,盛出来。
然后另起锅,锅热后加入适量的大豆油。
油热后加入切碎的辣椒。
倒入切好的秋葵,翻炒片刻,加入适量的精盐。
等秋葵炒熟后,倒入刚才炒好的鸡蛋,翻炒均匀,关火。