主料
大白菜 :半个无皮鸡排 :6件
洋葱 :1个
罐头笋片 :半罐头
冬菇 :8只
辅料
麻油 :2茶匙糖 :1茶匙
酱油 :适量
生粉 :适量
蚝油 :3汤匙
水 :120毫升
蒜蓉 :2茶匙
姜片 :3片
具体步骤
1. 鸡肉块用酱油、糖、盐先腌15分钟,再加生粉、水和油腌5分钟备用;冬菇切丝用生抽、糖、麻油腌20分钟。
2. 快火下油起锅,先爆香蒜头、姜片、下洋葱和1茶匙盐炒软,再下冬菇炒香,再加鸡肉炒至两面金黄,加入笋片和白菜略炒。
3. 加入水,盖上盖,转慢火焖至白菜变软(约7分钟),加入其它汁料炒匀装盘即成。