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主料
辅料
具体步骤
1. 将主材料(茄子,西红柿,青椒)洗净,并切成条形。
2. 把大蒜拍碎,热锅倒入适量油,放入大蒜炒香。
3. 放入茄子翻炒小会后加盖中火焖几分钟,再揭盖翻炒均匀,加入少量开水(冷热开水都行不然干了,一次性加足),放入西红柿和青椒,添加一点点生抽,后加盖焖至熟透。
4. 最后放入盐,味精焖一分钟,出锅!
烹饪技巧
我选的是圆茄子,也可以用长茄子。
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