刀豆土豆的做法比较简单的, 这是一道家常菜,优点是做起来简单,成菜快,而刀豆作为绿色蔬菜富含维生素,加上没有人不爱的土豆,这个菜虽然不算特别,但是很少有人会不爱吃吧。每个人基本都会做这道简单的菜,土豆非常好吃,有些人从小吃到大
主料
土豆 :适量辅料
佐料 :适量具体步骤
先将土豆洗净削皮,切成長條狀,切好的土豆條放入清水中浸泡
將刀豆洗淨并直接折成段,長度和土豆条一樣即可
将浸泡后的土豆过水冲去淀粉后,放入开水里煮4分钟;将刀豆同样煮3分钟~4分钟,捞出待用。以上两样都是煮个8成熟即可
煮刀豆土豆时,将蒜瓣切成蒜末待用
炒鍋里倒油,等油5、6成热后,倒入蒜末煸炒片刻后,将焯好的土豆和刀豆一起倒入锅中翻炒
改小火,加入生抽,老抽,糖,盐不断翻炒,并点入少许清水(切忌多),翻炒1~2分钟左右,见点入的清水已经收干,关火起锅