酒香黑椒鲷鱼片,这是一道非常拿的出手的来人待客的美食,这款美食营养价值特别丰富,适合各类人群食用,特别是孩子,老人和孕妇,因为鱼本身富含丰富的维生素和人体所需微量元素,这类鱼更有利于记忆力的发展,而且做法特别能保存鱼的营养价值,同时外焦里嫩,口感细腻。
主料
杏鲍菇 :半根鲷鱼片 :160
辅料
葡萄酒 :少许盐 :少许
黑胡椒 :少许
葱 :半根
生粉 :少许
具体步骤
1.鲷鱼片取出冰箱冷藏室解冻,着急可以室温解冻。
2.鲷鱼斜刀片成大块,双面撒盐和黑胡椒放入冷藏腌制十分钟。
3.平底锅中倒入橄榄油,放入葱花炒出香味盛出,再把杏鲍菇片放锅中煎熟撒盐盛出,最后把腌制入味的鱼片双面沾生粉煎至八成熟,烹入少许葡萄酒,即可出锅。
1、煎鱼片时烹入少许葡萄酒,不但去腥,还可增加鲷鱼香味的层次。