「家庭版」蒜薹炒鱿鱼卷怎么做好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

鱿鱼 ：1条
蒜薹 ：300

辅料

油 ：适量
蚝油 ：适量
盐 ：适量
味极鲜酱油 ：适量

具体步骤

1.鱿鱼洗净切花，不要切断。

2.切成小块。

3.蒜薹洗净切段。

4.入锅焯水，鱿鱼卷起来就可以了。

5.锅里油热加入鱿鱼卷煸炒。

6.加入蒜薹翻炒。

7.加入味极鲜酱油翻炒。

8.加入耗油翻炒均匀。

9.炒至蒜薹断生加入盐即可。

烹饪技巧

简单易做。