相关蛋包饭的饮食百科

食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（3个）玉米粒（适量）豌豆粒（适量）火腿（适量）青菜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简易蛋包饭的做法步骤1、准备食材。2、玉米粒豌豆粒焯水。3、火腿切丁，青菜切碎，鸡蛋打散。4、鸡蛋摊饼，...

蛋包饭这样美味的食物我们都比较了解吧，味道很不错，也挺实惠，现在我国的很多地区都可以找到蛋包饭店的身影，也有很多要开店的人发现了这个项目的发展前景，那么浅奈日式咖喱蛋包饭加盟费多少?一起来了解一下吧。浅奈日式咖...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟小熊咖喱牛肉蛋包饭是将一块蛋皮剪小后裹上适量的咖喱牛肉饭，卷起来做成枕头，用芝士和海苔可以制作成小熊的样子，小熊咖喱牛肉蛋包饭制作起来十分的有趣...

“让我们一起高喊芝士就是力量！今天偷懒没买菜，看到冰箱有剩米饭和鸡腿想着就给大家做一个简单版蛋包饭吧~浓浓的芝士，酸酸甜甜的味道简直太棒了！”食材明细主料鸡腿（200g）米饭（200g）芝士（适量）辅料鸡蛋（4个）番茄酱（4汤匙）洋葱（1个）玉...

“剩米饭的华丽转身”食材明细主料米饭（100g）火腿肠（40g）黄瓜（1个）韭黄（适量）青蒜（适量）胡萝卜（半个）鸡蛋（2个）辅料调和油（适量）盐（少许）腌小菜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）五彩蛋包饭的做法步骤1、米饭打散，配菜切碎备用2、热...

“这是接着刚才的饺子蛋包饭的，早上一碗米饭，我包了一个饺子的，再包了一个向日葵的。所以前面炒米饭是一样的，后面的包法不一样。其实包一下不用多少时间，却大大增加了食欲哦~！只要配上一碗果汁，或者一碗汤，都足够营养哦。”...

“春天正是采荠菜的好时候！荠菜虽是野菜，却含有丰富的营养成分。它的蛋白质含量每公斤为42.4克，在叶菜、瓜果类蔬菜中数一数二；它的胡萝卜素含量与胡萝卜不相上下；维生素C的含量远远高于柑桔。而且它还富含各种无机盐，因此...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料剩饭：1碗辅料青瓜：适量火腿肠：适量鸡蛋：1个具体步骤1.准备食材2.青瓜、火腿肠切碎3.鸡蛋加少量水淀粉打散4.油锅烧热放入米饭炒撒5.放入火腿肠、青瓜...

食材明细主料猪肉馅（适量）香菇（两个）胡萝卜（半个）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料黄油（1个）芝麻（适量）番茄酱（适量）蚝油（适量）盐（适量）花生油（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）党氏蛋包饭的做法步骤1、制作炒饭：香菇、胡萝卜、葱切末；放花生...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟笑脸芝士蛋包饭是一道既美观又营养的主食。放入番茄的炒饭酸酸甜甜，十分开胃，芝士则散发咸香的诱人气味，加上软滑的蛋饼，三者的搭配天衣无缝，老少咸宜。用...

起初的蛋包饭是由日本流入中国的，其实制作到蛋包饭的食材是非常简单的，就是米饭加各种蔬菜，最重要的食材是鸡蛋，随着人们生活水平的提高，中国式的蛋包饭也越来越多，例如有咖喱蛋包饭，海鲜蛋包饭，还有日式韩式蛋包饭，那网友们平...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料饭：适量鸡蛋：一个辅料耗油：适量时令蔬菜：适量具体步骤1.煎个鸡蛋饼2.将鸡蛋饼放在保鲜膜上，在将米饭铺在鸡蛋饼上3.在米饭上撒上耗油，再放上蔬菜或肉4....

“很久没吃炒饭了，用了点腊肠炒饭，再用蛋皮包裹起来，香得很！”食材明细主料米饭（一碗）香肠（3根）鸡蛋（3只）辅料玉米粒（适量）青豆（适量）胡萝卜丁（适量）油（少许）盐（少许）番茄沙司（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠蛋包饭的做法步骤1...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个白米饭：100辅料土豆：适量味精：适量番茄酱：适量油：适量盐：适量洋葱：适量火腿：适量蜂蜜：适量青椒：适量具体步骤1.土豆、青椒、洋葱、火腿洗干净切成丁...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：4个米饭：180番茄：2个鸡肉：100辅料青椒：适量油：适量番茄汁：适量黄油：适量牛奶：适量盐：适量胡萝卜：适量蘑菇：适量洋葱：适量具体步骤1.番茄一个榨汁，带皮不带...

“家里有许多海苔，平常记不起吃，用来做蛋包饭。大片的海苔用来做包饭很是不错，酥脆的海苔包饭后变的很有韧劲。五彩缤纷的炒饭用海苔、鸡蛋包起，口感很丰富，既有鸡蛋的柔软，又有海苔的韧劲，鲜香的味道也非常宜人。”食材明细...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个米饭：1碗辅料生抽：适量油：适量丘比沙拉汁：适量盐：适量小葱：1棵具体步骤1.准备好材料备用，葱切碎。2.锅中加入油，加入葱花炒，加盐。3.再倒入饭炒。4...

“不知道吃什么不知道吃什么不知道吃什么~~经常晚上饭煮多了，就放冰箱，然后第二天中午炒蛋炒饭吃，之前我吃过一家蛋包饭，回味无穷，后来每次想吃都特意坐一个小时吃过去。没事喜欢研究美食网想着要吃什么，看到蛋包饭，想着今天...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟现在很多全职妈咪咱家照顾咱们宝宝，或者请阿姨来帮忙照顾。绞尽脑汁希望孩子多吃点有营养的食物。但是小朋友都是天性爱玩，所以很多家长对此都是束手无...

小孩子一般都特别爱吃蛋包饭。再淋上番茄酱，酸酸甜甜非常可口。这款番茄蛋包饭无论在色彩的搭配及口味上都堪称一绝。由于在鸡蛋皮中加入了牛奶，鸡蛋吃起来更加的鲜嫩可口。里面的炒饭也加入了番茄酱及火腿肠这两种还有...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：2个米饭：1小碗辅料盐：适量油：适量洋葱：适量水淀粉：适量猪肉：适量番茄酱：适量胡萝卜：适量具体步骤1.食材准备，胡萝卜、洋葱切成丁，肉切成丁2.鸡蛋打散3....

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料米饭：一小碗鸡蛋：两个火腿肠：一条胡萝卜：一节荷兰豆：一小把辅料食盐：适量料酒：适量味精：适量生抽：少许番茄酱：适量具体步骤1.准备好食材。2.把胡萝卜去皮洗净切...

“剩米饭的软硬兼具，再加上番茄酱醇香而不腻，配送诱人滑嫩的煎蛋皮，夹杂着一丝奶酪的奶香味，看上去非常华丽小资，也可以让人垂涎欲滴…..”食材明细主料鸡蛋（一个）剩米饭（1碗）辅料青豆（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）火腿肠（1根）奶酪片...

“本想复刻天津饭，结果因为材料比例没有拿捏准，所以误打误撞地制作出了蛋包饭。”食材明细主料鸡蛋（2个）米饭（适量）蟹肉棒（2个）辅料生抽（1勺）蚝油（1匙）番茄酱（1匙）嫩肉粉（2勺）调料盐（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋包饭的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白米饭：1碗鸡蛋：2个辅料油：适量酱油：适量玉米：半根盐：适量葱：适量豆角：适量五花肉：适量具体步骤1.五花肉、豆角、葱、玉米切好备用2.鸡蛋打成蛋液，加少量水...