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健康美食|凉拌马兰头怎么做好吃

菜谱阅读(1.32W)

健康美食-凉拌马兰头怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

马兰头：500

辅料

油：适量
鸡精：适量
姜：适量
盐：适量
白砂糖：适量

具体步骤

健康美食-凉拌马兰头怎么做好吃又简单第2张

1.将马兰头用热水焯一下，挤干水

健康美食-凉拌马兰头怎么做好吃又简单第3张

2.将马兰头切成小段

健康美食-凉拌马兰头怎么做好吃又简单第4张

3.加入适量的盐、糖、鸡精、姜末。淋上热油，搅拌均匀

健康美食-凉拌马兰头怎么做好吃又简单第5张

4.可以吃了哦

烹饪技巧

这个凉拌菜要选用较嫩的马兰头来做。

标签：凉拌好吃凉拌马兰头美食马兰头健康

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