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姜蒜炒花甲顾名思义,作为一道备受人们喜爱的美食,可谓鲜美又不失营养。所需要的食材主要为花甲。花甲作为贝类的一种,不仅肉质鲜嫩而且富含丰富的营养物质,长期食用有助于补充人体多种营养,搭配上多种辅料经过高温的处理,吃上一口回味无穷。
主料
辅料
具体步骤
1、花甲用清水养1小时,待其吐沙,洗净,再将其沸水。姜切片,葱切段;
2、锅中烧油,爆香姜,下花甲爆炒。
3、下葱花,调味料调味,勾芡即可。
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