相关软炸里脊的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料里脊肉：250辅料生粉：少量油：适量胡椒粉：少量盐：适量鸡蛋白：1个具体步骤1.1、把里脊肉洗干净沥干水备用2.2、里脊肉切厚片3.3、再切条4.4、把肉放入盆中...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪里脊肉：200鸡蛋：4个辅料味精：2料酒：30干淀粉：30盐：少许香油：10花椒盐：1碟大油：1000具体步骤1.将里脊肉洗净，切成长4、宽2厘米的薄片，放在碗内，加盐、味精、料酒...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：1枚里脊：500辅料葱姜蒜：适量盐：适量淀粉：适量油：适量料酒：适量面粉：适量具体步骤1.切好后进行腌制2.总面粉，淀粉一比一加蛋黄，做好3.放入油进行炸制…...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟里脊肉是肉中最嫩的，炸软里脊是很多小朋友年轻人喜欢的零食，炸好的里脊肉，里嫩外脆。自己很喜欢吃软炸里脊，就跟着以前在我家门口小摊贩哪里看了几遍就学...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊：300辅料盐：适量鸡蛋清：2个椒盐：适量油：适量淀粉：适量具体步骤1.准备好肉，鸡蛋，淀粉2.将肉切厚一点的片3.用刀背拍断纤维4.加盐腌制十分钟5.取蛋清6....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪里脊肉：400辅料淀粉：适量鸡蛋：1个料酒：20ml油：适量面粉：适量盐：3具体步骤1.猪里脊洗净。2.切条。3.加料酒。4.加盐。5.加鸡蛋。6.加淀粉。7.加面粉拌...

食材明细主料猪里脊（适量）辅料葱（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）料酒（适量）面粉（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）软炸里脊的做法步骤1、里脊肉切条，放盐、料酒、胡椒粉、葱、姜腌制40分钟。2、鸡蛋清和面粉再加少...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料里脊肉：300辅料盐：适量胡椒粉：适量淀粉：适量鸡蛋清：1个油：适量具体步骤1.里脊肉切条2.加热适量料酒盐胡椒粉蛋清拌匀腌制10分钟3.加适量淀粉4.加点水拌匀待...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料里脊：400辅料油：适量盐：适量生抽：适量料酒：适量胡椒粉：适量淀粉：适量洋葱：适量具体步骤1.猪里脊洗净去筋膜。2.切成约一厘米宽，半厘米厚，3厘米长的条3.撒入...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪里脊：300鸡蛋液：1碗面包糠：1杯面粉：1碗辅料酱油：3勺生姜：适量食盐：适量酒：3勺胡椒粉：3勺具体步骤1.切成|cm左右的肉片，用菜刀拍打，松散好入味2.加入酱油，酒，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟不得不说不管什么食物通过一炸，就会变得十分美味。这一道软炸里脊就是这样，脆脆的外皮和嫩嫩的肉，咬一口，真的很好吃。而且软炸里脊还可以变成下酒菜，味道...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：2个猪里脊肉：500辅料盐：适量淀粉：适量十三香粉：适量生抽：适量孜然粉：适量油：适量料酒：适量辣椒粉：适量姜：1块胡椒粉：适量香油：适量具体步骤1.将猪里脊肉...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟软炸里脊就是将里脊用低温油炸熟的方法，炸出来的里脊里嫩外脆，软嫩鲜香。可以根据自己的洗好调制蘸料。番茄汁或者辣椒面。学会了软炸里脊，就不用再去外...

食材明细主料里脊（适量）油（适量）辅料盐（适量）生粉（适量）鸡蛋（适量）鸡粉（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）软炸里脊的做法步骤1、生粉、油、鸡蛋清、盐、鸡粉混成糊2、猪里脊切成条，均匀搅入糊中3、如图4、入锅炸，注意不要太大...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊肉：200辅料油：适量清水：适量蛋清：1个淀粉：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.小里脊肉切条2.料酒，盐，胡椒粉腌制10分钟3.准备一个蛋清，如果肉多放整个鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟软炸里脊，这段时间就是像吃一些香炸的食物，也是经常去超市买一些饼干来吃，这次做了软炸里脊，炸的真的不错，香脆的口感，里脊肉吃起来肉质细嫩，加了料酒，香油，胡...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料梅肉：300鸡蛋：1个辅料黑胡椒：适量油：适量盐：适量十三香：适量生面粉：适量鸡精：适量海鲜酱油：适量具体步骤1.梅肉切成长条，备用。2.加入适量的黑胡椒粉。3.加...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪里脊肉：500辅料淀粉：适量油：适量盐：适量芝麻：适量鸡精：适量料酒：适量鸡蛋：适量花椒粉：适量孜然：适量具体步骤1.里脊肉切成细条，味上料酒、花椒粉、鸡精。2...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料里脊肉：400辅料海鲜酱油：适量盐：适量胡椒粉：适量酒：适量蛋清：适量油：适量淀粉：适量具体步骤1.猪里脊肉洗净；2.切成长条，加入盐、胡椒粉、酱油、点几滴白酒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟软炸里脊，今天给大家带来的是软炸里脊的做法，炸里脊炸熟很简单但是怎样在就口感上炸制制得外酥里嫩也不是那么一件那么简单的事情，今天给大家带来的这一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊肉：300辅料油：适量淀粉：适量胡椒粉：适量盐：适量鸡蛋清：1个料酒：适量生抽：适量具体步骤1.里脊肉切成条，加料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制入味2.放入适量淀...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料鸡胸肉：500辅料鸡蛋清：1个面粉：50淀粉：100盐：少许鸡精：少许胡椒粉：少许泡打粉：少许具体步骤1.软炸里脊本身是用猪里脊肉做的，但是用鸡胸肉做也是可以的，猫猫...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料猪里脊：400辅料鸡蛋：一个淀粉：适量面粉：适量糖：适量胡椒粉：少许味精：少许盐：适量五香粉：少许时间：30分钟具体步骤1.里脊肉备好2.切成粗条3.加入盐，白糖，五香粉，胡...

“此款菜肴为大连老菜，老猫特别喜欢吃。”食材明细主料里脊（适量（瘦肉））辅料椒盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）软炸里脊的做法步骤1、首先，将里脊（肉）片成约一寸厚的大片；再在厚厚的的里脊肉上纵横切上十字花刀（注意用...

食材明细主料里脊肉（适量）生姜（适量）辅料五香粉（适量）淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）椒盐（适量）鸡蛋（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）软炸里脊肉的做法步骤1、买回的里脊肉洗净去掉筋膜2、把肉切成厚片，用刀背轻轻拍松（将肌肉纤维...