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色香味具全的干煸菜花怎么做好吃

菜谱 阅读(2.88W)
色香味具全的干煸菜花怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

主料

菜花 :400

辅料

猪油渣 :适量
葱末 :适量
盐 :适量
姜末 :适量
蒜末 :适量
醋 :适量
酱油 :适量
糖 :适量
干辣椒 :适量
花椒适量

具体步骤

色香味具全的干煸菜花怎么做好吃又简单 第2张

1.菜花掰成小朵,用盐水浸泡14分钟,然后冲洗干净。

色香味具全的干煸菜花怎么做好吃又简单 第3张

2.锅中放少量油,放花椒炒出香味,捞出不用。

色香味具全的干煸菜花怎么做好吃又简单 第4张

3.放葱姜蒜末和干辣椒爆香。

色香味具全的干煸菜花怎么做好吃又简单 第5张

4.放入少量猪油渣,稍稍煸炒。

色香味具全的干煸菜花怎么做好吃又简单 第6张

5.放入菜花,大火炒至熟透。然后加酱油、少量醋和少量糖,最后加盐调味,翻炒均匀。

色香味具全的干煸菜花怎么做好吃又简单 第7张

6.装盘即可。

烹饪技巧

1、菜花不易清洗,里面可能会有小虫子,所以需用盐水浸泡15分钟。2、猪油渣也可以不放,我是正好家里有一点所以就顺手放进去了,增点香味。不喜欢吃太素的,也可以放五花肉或者猪肉末进去同炒。3、菜花不易炒熟,可以在炒的过程中加少量水盖盖子焖一下。4、放少许醋可以使菜的味道更好。5、因为我家不使用味精或鸡精,所以放少量糖提鲜。