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色香味具全的自制辣白菜怎么做好吃

菜谱 阅读(1.63W)
色香味具全的自制辣白菜怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时

主料

白菜 :1颗

辅料

葱 :适量
水 :300
蒜 :适量
梨 :半个
白糖 :适量
盐 :适量
糯米粉 :50
辣椒粉 :适量

具体步骤

色香味具全的自制辣白菜怎么做好吃又简单 第2张

1.在白菜头的部分先切三厘米深十字刀,然后把白菜撕成两半,这样可以使心里面的叶子保持完整。

色香味具全的自制辣白菜怎么做好吃又简单 第3张

2.腌制大白菜,从最外一层开始撒盐,根多撒,叶子少撒。把撒完盐的白菜放入一个无油的盆里,压实。

色香味具全的自制辣白菜怎么做好吃又简单 第4张

3.腌制6—8个小时,中间翻动2次。

色香味具全的自制辣白菜怎么做好吃又简单 第5张

4.把腌制好的白菜用清水清洗一遍,拎干(用手一抓,不出水为准)备用。

色香味具全的自制辣白菜怎么做好吃又简单 第6张

5.把糯米粉50g放入300g水中搅拌均匀,用小火加热成稀糊状即可,一定要变加热边搅拌,冷却后放入辣椒粉,搅拌均匀。

色香味具全的自制辣白菜怎么做好吃又简单 第7张

6.放入葱末,蒜泥,梨泥,白糖,姜泥拌匀。

色香味具全的自制辣白菜怎么做好吃又简单 第8张

7.将白菜的每一层每一片都抹上刚才做好的辣酱,抹完后,用最底下的那片叶子把白菜卷起来。

色香味具全的自制辣白菜怎么做好吃又简单 第9张

8.把抹好酱的白菜放入密封容器中,放入冰箱储存发酵,2—3天就可以吃了。

烹饪技巧

泡菜发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生