当前位置:美味站>各地美食>菜谱>

色香味具全的番茄菜花怎么做好吃

菜谱 阅读(3.11W)
色香味具全的番茄菜花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

菜花 :1个

辅料

西红柿 :2个
盐 :适量
酱油 :适量

具体步骤

色香味具全的番茄菜花怎么做好吃又简单 第2张

1.菜花掰成小块儿冲洗干净

色香味具全的番茄菜花怎么做好吃又简单 第3张

2.两个西红柿冲洗干净(2个小的充一个大个儿的)

色香味具全的番茄菜花怎么做好吃又简单 第4张

3.西红柿一半儿切块儿,一半儿切丁备用

色香味具全的番茄菜花怎么做好吃又简单 第5张

4.焯过水的菜花

色香味具全的番茄菜花怎么做好吃又简单 第6张

5.炒锅放热,油开后倒入西红柿丁翻炒至出汤

色香味具全的番茄菜花怎么做好吃又简单 第7张

6.倒入菜花翻炒均匀

色香味具全的番茄菜花怎么做好吃又简单 第8张

7.加入适量酱油、盐、花椒面翻炒均匀即可

色香味具全的番茄菜花怎么做好吃又简单 第9张

8.酸酸咸咸,爽脆可口的番茄菜花就可以了!

烹饪技巧

菜花要先焯一下,一定要水开了再下锅,把菜花倒进去翻一分钟就捞出来,然后用凉水冲好后备用,这样做出来的菜花口感脆脆的很好吃!