再过几天就是二十四节气中的谷雨了，所谓雨生百谷，也是播种移苗，种植瓜果的最佳时节，那么吃货一枚的小编今天给大家带来谷雨饮食宜吃什么。
一、谷雨饮食宜吃香椿吗
所谓北吃香椿，南喝新茶，小编昨晚散步的时候就看见嫩嫩的香椿头了，立马就和老妈摘了香椿头，今天就吃了香椿抄鸡蛋。味道简直了，一个字，鲜，而且谷雨的时期，容易感染细菌，香椿不仅美味还能促消化，防止细菌感染，简直是个宝贝，就是谷雨时的香椿最为鲜美了，小伙伴们一定要试试。
二、除了香椿还有什么宜食用
1.谷雨饮食宜吃菠菜
没错，就是我们大力水手最爱吃的菠菜了。菠菜甘凉，促消化，清理身体里面的热毒。谷雨之后就会开始温度升高，这个时候一份菠菜就会让你的身体舒服很多。让我们向大力水手看齐，一起愉快的吃菠菜吧。
2.谷雨饮食宜吃菠萝、草莓
小编最近上街看见超市里面都开始售卖菠萝和草莓了，那么作为小仙女的小编又怎么会错过呢，就像小编前面说的，谷雨前后，我们的身体容易肝火旺盛，菠萝和草莓分别有着清热解渴、促消化的作用，而且水果里面有丰富的维生素，对小仙女的皮肤是非常有帮助的。
小编的推荐包含蔬菜也包含水果，是不是很贴心呀，那么小编在这里告诉大家，多吃蔬菜和水果。让我们健健康康的度过二十四节气的所有节气吧。同时，作为吃货也要健健康康的吃每个节气的美食。
