香甜荞麦五谷营养包，是很营养的早餐包，它不像其它包子一样有点油腻，因为它的馅加的是荞麦和五谷，都是一些粗粮，早餐吃这个可以促进消化，对胃也很好，在做法上跟一般的包子做工差不多，但是它也有特殊之处，荞麦五谷营养包还加了毛虾和木耳，可以增加包子的鲜味。
主料
面粉 ：200荞麦 ：100
五谷 ：100
酵母 ：少量
小苏打 ：少量
毛虾 ：少量
木耳 ：少量
辅料
葱 ：少量酱油 ：少量
盐 ：少量
具体步骤
1.准备面粉荞麦面粉五谷面粉，面粉放在一起 酵母加温水化开，面粉里加入小苏打搅拌均匀 用酵母水和成面团 盖上保鲜膜等待发酵。
2.毛虾 木耳用水泡上，准备蔬菜洗好，黄瓜半个 萝卜小半个去皮 角瓜半个去皮去瓤，插丝后再切 省力。
3.肉馅加入食用油 盐 味精 耗油 酱油 葱花 搅拌均匀，再加入所有切碎的材料 搅拌均匀。
4.再把发好酵的面粉包馅，包好放入蒸屉上，熟了就可以吃了。
