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齿颊留香的蓉空心菜怎么做好吃

菜谱 阅读(1.34W)
齿颊留香的蓉空心菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

空心菜 :250

辅料

油 :适量
盐 :适量
蒜 :适量

具体步骤

齿颊留香的蓉空心菜怎么做好吃又简单 第2张

1.把空心菜切段,杆和叶分开,蒜切好

齿颊留香的蓉空心菜怎么做好吃又简单 第3张

2.热锅放油

齿颊留香的蓉空心菜怎么做好吃又简单 第4张

3.先放入菜杆翻炒,因为菜杆不如菜叶好熟

齿颊留香的蓉空心菜怎么做好吃又简单 第5张

4.再放入菜叶翻炒,大约30秒,再加入盐

齿颊留香的蓉空心菜怎么做好吃又简单 第6张

5.关火后加入蒜末

齿颊留香的蓉空心菜怎么做好吃又简单 第7张

6.装盘即可

烹饪技巧

先炒菜杆,再炒菜叶,这样菜杆与菜叶都保持好的味道。如果同时放,菜杆熟了,但菜叶就烂了,没有品相,口感也不好!