当前位置:美味站>各地美食>菜谱>

美味的麻酱拌茄子怎么做好吃

菜谱 阅读(2.67W)
美味的麻酱拌茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

这道麻酱拌茄子里面的食材是我们很常见的一种食物,但是他有他的营养价值在 ,还是营养挺丰富的一道菜,部分食材的话可以根据自己的爱好来加入的,多吃其实对身体是有好处的,为了身体健康的事情我们有什么理由不做呢,对不对,关键味道还是很不错的。

主料

茄子 : 4根

辅料

芝麻酱 :15
蒜 :2瓣
香油 :3ml
精盐 :适量
味精 :1
米醋 :3ml
葱 :适量

具体步骤

准备嫩茄子,洗净去蒂。

茄子削去皮,切成小长方条,浸在凉水中,撒上少许盐,泡去茄褐色。

芝麻酱放在小碗内。

先放少许凉开水搅拌,边搅拌,边一点点加入凉开水,搅拌成稀糊状。

小葱叶切碎,蒜瓣切碎末。

将茄子条,放入盘子内,放入锅内,隔水蒸熟,蒸熟后取出,凉凉备用。

凉后的茄条,放上蒜末,调入盐。

调入味精。

调入香油。

调入米醋。

最后淋上稀释好的芝麻酱。

搅拌均匀即可。

夏天小拌菜--麻酱拌茄子,清淡适口、味美、爽口、开胃消食。