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酱香章鱼酱拌茄子怎么做好吃

菜谱 阅读(3.26W)
酱香章鱼酱拌茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

章鱼酱拌茄子是一道美味可口的下饭菜,茄子是在餐桌上十分常见的家常蔬菜含有较多的胡萝卜素,是体内次要所必需的营养元素,茄子与章鱼酱伴制,清香的香味慢慢就散发出来,不仅色感充裕,而且肉质细嫩松软,口感极佳,品质好,是最值得推荐的家常小菜。

主料

茄子 :2根
章鱼酱 :100

辅料

大葱 :适量
大蒜 :适量
盐 :适量
鱼酿酱油 :2小勺
鱼露 :1小勺
香油 :2小勺

具体步骤

1.主料:茄子2根、章鱼酱100克配料:韭菜、大蒜适量调料:盐1小勺、鱼酿酱油2大勺、鱼露1小勺、香油2小勺

2.茄子洗净切成条状、茄子条放入蒸锅,水开后蒸制20分钟后放凉

3.韭菜切成韭菜段

4.大蒜捣成蒜泥置入一碗中

5.蒜泥依次加入鱼酿酱油2大勺

6.鱼露1小勺

7.盐1小勺、香油2小勺,搅拌均匀

8.章鱼酱100克

9.将蒸好的茄子撕成条状置入一容器中、将韭菜段撒入茄子容器中、将蒜泥和100克的章鱼酱与蒜子一起拌匀即可食用。