香菇炒肉,是一道可口的东北菜系。主要原材料是香菇和猪肉,以炒为烹饪工艺,。香菇性寒、味微苦,有利肝益胃的功效,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。香菇味道鲜美,与肉片荤素搭配,简单好吃,营养全面,是百姓饭桌上的一道必备家常菜。
主料
香菇 :200g猪肉 :50g
辅料
淀粉 :3g姜 :5g
花生油 :15ml
胡萝卜 :30g
大蒜 :10g
盐 :1g
具体步骤
1.准备食材:香菇用水焯后切片
2.热锅放油,放入肉,蒜和姜
3.翻炒至肉变色
4.放入香菇翻炒几下
5.放入酱油
6.放入胡萝卜
7.加入少许盐炒匀
8.美味有营养
肉用少许淀粉拌匀,炒出来不老